Система питания при дивертикулите: что можно есть?

Дивертикулит – не такое редкое заболевание, как может показаться на первый взгляд. Проблема в том, что первое время оно протекает практически без симптомов, поэтому многие пациенты могут долго не подозревать о том, что больны и нуждаются в срочной помощи врача. При дивертикулите происходят воспалительные процессы в стенке кишки, сопровождающиеся образованием выпячиваний мешковидной формы.

Наиболее частая причина дивертикулита связана с запорами и давлением внутри кишки. Чтобы вылечить заболевание и решить проблему, нужно незамедлительно обратиться к специалисту. Терапия займет много времени. В этот период вам необходимо соблюдать особую диету.

Правила питания при дивертикулите:

• полностью исключить в ежедневном рационе мучные изделия, выпечку, пирожные, хлеб;
• на обед или ужин употреблять каши на основе гречневой крупы, геркулеса;
• выбирая рыбу, лучше остановиться на нежирных сортах;
• готовить пищу на пару или тушить их в сковороде или кастрюле;
• допустимы многие молочнокислые продукты (среди них: простокваша, ряженка, кефир, йогурт);
• как можно чаще употреблять свежие и тушеные овощи (или приготовленные на пару).